Các dấu hiệu cảnh báo gan có vấn đề

gan là cơ quan “im lặng”, khi gặp vấn đề thường không đau rõ rệt ở giai đoạn sớm, nên việc nhận biết qua biểu hiện bên ngoài và cảm giác cơ thể là rất quan trọng.

1. Theo Y học hiện đại – các dấu hiệu cảnh báo gan có vấn đề

Gan bị tổn thương (do viêm, nhiễm mỡ, rượu, thuốc, virus viêm gan, xơ gan...) sẽ gây ra những triệu chứng sau:

🔹 a. Triệu chứng toàn thân

• Mệt mỏi, uể oải, giảm sức lao động dù nghỉ ngơi đầy đủ.

• Chán ăn, buồn nôn, ăn không ngon, đầy bụng, khó tiêu – do rối loạn bài tiết mật.

• Sút cân không rõ nguyên nhân.

• Sốt nhẹ kéo dài (thường gặp trong viêm gan virus).

🔹 b. Biểu hiện ngoài da

• Vàng da, vàng mắt: do bilirubin trong máu tăng (một dấu hiệu đặc trưng của bệnh gan mật).

• Da khô, ngứa nhiều, dễ bầm tím – do chức năng chuyển hóa và đông máu của gan suy giảm.

• Xuất hiện “sao mạch” (mạch máu hình sao ở ngực, vai) hoặc lòng bàn tay son đỏ – thường thấy trong xơ gan.

🔹 c. Biểu hiện tiêu hoá – bài tiết

• Phân bạc màu, nước tiểu sẫm (do mật không xuống ruột).

• Đau âm ỉ vùng hạ sườn phải, tức nặng hoặc căng trướng.

• Chướng bụng, đầy hơi, ợ chua.

🔹 d. Biểu hiện nội tiết và toàn thân khác

• Rối loạn kinh nguyệt (nữ), giảm ham muốn (nam).

• Phù chân, cổ trướng (bụng to) trong giai đoạn muộn của xơ gan.

• Mùi hôi gan (hơi thở tanh nhẹ) trong bệnh gan mạn.

🌿 2. Theo Y học cổ truyền – dấu hiệu khi tạng Can (gan) bị rối loạn

Trong Đông y, Can chủ sơ tiết, tàng huyết, khai khiếu ra mắt, chủ cân, nên khi tạng Can mất điều hoà, sẽ xuất hiện những biểu hiện đặc trưng sau:

🔹 a. Can khí uất (tắc nghẽn, thường do stress, uất ức)

• Ngực sườn đầy tức, hay thở dài, dễ cáu gắt, mất ngủ.

• Đầy hơi, ăn kém, ợ chua, phụ nữ có thể kinh không đều, đau bụng kinh.

• Mạch huyền (căng như dây đàn).

🔹 b. Can hoả vượng (nóng gan)

• Đỏ mắt, miệng đắng, mặt đỏ, đầu đau, mất ngủ, hay giận dữ.

• Có thể kèm táo bón, nước tiểu vàng, lưỡi đỏ, rêu vàng.

🔹 c. Can huyết hư

• Hoa mắt, chóng mặt, tay chân run rẩy, móng khô giòn.

• Phụ nữ kinh ít hoặc bế kinh, da khô sạm.

• Mắt mờ, nhìn không rõ, dễ mỏi mắt.

🔹 d. Can dương thượng kháng (âm hư, dương bốc lên)

• Đau đầu, chóng mặt, ù tai, mất ngủ, hồi hộp, dễ nóng nảy.

• Mạch huyền sác, lưỡi đỏ ít rêu.

🔹 e. Thấp nhiệt ở Can Đởm

• Miệng đắng, vàng da, nước tiểu vàng sậm, chán ăn, buồn nôn.

• Đau tức hạ sườn phải, có thể kèm sốt nhẹ.

👁️ 3. Dấu hiệu dễ nhận biết sớm (bạn có thể tự quan sát)